鸿飞博客 鸿飞随笔 尊重自己的感觉,但不是放纵

尊重自己的感觉,但不是放纵

1 (4)

今天早上4点多的时候就清醒,感觉精神头还挺好的。然后6点的时候闹钟响了,好像过了20分钟才起来去关闹钟,感觉睡得不错,但是太困了又咪过去了,迷迷糊糊8点的时候才起床。

然后吃完早饭做到电脑前,头又开始紧起来,我觉得可能是长期熬夜仅凭借一天的早睡早起很难恢复过来。

于是早上就一直在纠结,还是在纠结日记要不要写的问题,其实这个东西很简单,我大脑是清楚的,但是体验上还是很焦虑。

于是乎早上就在一整个大纠结中过去了, 几乎什么也没干,而且还想到了一些不好的事情,比如抱怨我的家庭,抱怨爷爷奶奶奶,我父母等等,但是我还是尽量用接受的感觉来面对。

在做个人Ip的时候,我好像还是能展示我自己。。是因为在原生家庭中太难做自己了吗?一展现真实的自己就怕被灭掉掉,自我太虚弱了?怕真实的自己不够好?

看到qm哥那么努力,那么有才,好像自己和他差了一大截。

公众号下面的引导模板我很纠结,磨蹭之后,还是选择了白哥同款的,他的很多东西做的确实是比一般人好,比一般人用心。

然后下午的2点多去洪叔那里看腿了, 包了层膏药,他们那里有个护士颜值很高,很早之前就注意到她了,就是没怎么说过话,应该已经结婚了,可能小孩都有了。

早上,下午几乎,没做啥事,但是焦虑感比昨天清了很多了。额对了,早上有个当兵的加我,和他聊了疑一伙,我马上就吓到了,以为是的照片用了军徽的问题,然后马上花了一早上时间把我的军徽全部撤掉了。

本以为这家伙,要办理我的会员,没想到它也是一个老司机,在网上创业已经10年了,不过感觉应该没混出什么明堂。 他的头像是穿jz的,军装上面条杆, 我还以为他是军官,结果他说是借来的衣服。

早上下午,几乎就这样过去了,但是相比以前两年的难受,确实是有进步的。

然后晚上和哥几个去散步的时候,感觉状态好了很多,又说有笑,但是还是有一丢丢敏感,没有到最好的时候。

下午的时候,把玲添加了回来,然后又屏蔽。

晚上的话, 也是瞎忙活就过去了,然后到了22点十几分左右,我才想起来要写日记,于是就急匆匆的写了十几分钟,就到这里了,那就先这样把。

其实都是小事,知识我自己瞎焦虑,我真的很想尊重自己的感觉,但不是放纵自己。加油,鸿飞,明天开始每晚十点必须记得写日记哦。

发表评论

鲁ICP备2022011288号-2